sammi326的部落格

1.選擇針對頭皮出油的洗髮精。

2.能抑制、延長、改善頭皮的出油狀況。

3.洗髮的水不能太熱，避免皮脂腺更發達。

4.洗髮及梳髮時不能太用力，避免皮脂腺發達。

5.潤絲及護髮素避免弄到頭皮讓頭皮延長出油狀況。

6.護髮產品可選水份較多、蛋白質較少的。

7.一般針對出油洗髮精成份有蘆薈(深層清潔)、茶樹(收斂)、檸檬酸(調理)、荷荷芭油柏樹(溶解毛囊油脂)…等!

8.頭皮出油的很嚴重，建議天天洗髮，避免油脂過 剩阻塞毛孔、導致掉髮。

9.避免吃油炸刺激性食物。如巧克力、薯條、雞塊、咖啡…等。

頭 髮 油 膩 膩 如 何 慎 選 洗 髮 精

針對不同的髮質特性，市面上有不同配方的洗髮精，標示「乾性或受損髮質適用」的洗髮精，其洗淨配方較溫和，在洗完後還會保留一點油份並會加強滋潤的效果；而油性髮質用的則特別加強去污能力。

如果是特別油膩的髮質則應不含滋潤成份的單效洗髮精，才能徹底去除油分，洗髮精的選擇，成分是遠比品牌重要！

油性髮質是天生的頭皮問題，並沒有所謂「根治」的方法，因此想要解決頭髮油膩的困擾，就要靠日常生活的保養來改善，護理工作做得好，就不用擔心頭髮出油的問題！

頭髮油油的，或許是你用到不適合你的洗髮精，我之前也是有相同的困擾，後來在網路上找到了適合油性髮質的洗髮精，他可以幫我去除油脂的「NISIM去油脂配方洗髮精」，因此保養頭皮、毛囊及慎選洗髮精就非常重要了！