跟你說你去賣乾燥玫瑰要加入蜜棗一起泡著喝!他是增加腸胃蠕動排便順暢!一開始喝的時候會一直排體內腸道宿便!排淨你的代謝也相對會變好!但是我覺得如果說可以減肥他只是短暫的!非長期作戰適用!我前一陣子有喝過因為那時候很流行!一開始會覺得有效!但是久了腸胃免疫嚕!沒反應嚕!ㄏㄏ

還有紅芭樂茶很有效!不過會跑廁所喔!增加牌便順暢的!體內新陳代謝比較好就不意囤積肥肥嚕!

建議你要配合運動嚕!我現在做法是吃完飯後!喝綠茶或是烏龍茶!它可以姐油膩!多少可控制體重不增加!

arrow
arrow
    全站熱搜

    sammi326 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄