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泡澡7大好處
1. 消除疲勞：舒經活絡，使全身舒暢。
2. 治療失眠：舒緩情緒，助你睡得更香甜。
3. 保養皮膚：泡澡時會大量流汗，可排出塞在毛細孔內的廢物，讓皮膚徹底清潔，變得有光澤。
4. 有減肥效果：尤其適合下半身肥胖者，一般人都是上半身的溫度高、下半身的溫度大約只有30℃；因為體溫較低而使得血液循環較緩慢，是形成下半身肥胖的原因之一，泡澡時藉身體大量的排汗可消耗熱量，能改善因局部性循環不良所引起的下半身肥胖。
5. 去除血液中的膽固醇：讓血液流動正常，刺激身體循環作用，加速新陳代謝。
6. 可預防動派硬化：避免高血壓和中風。
7. 對怕冷體質有改善：冬天常常手腳冰冷的女性，不妨天天泡澡十五分鐘，有助改善體質
1. 消除疲勞：舒經活絡，使全身舒暢。
2. 治療失眠：舒緩情緒，助你睡得更香甜。
3. 保養皮膚：泡澡時會大量流汗，可排出塞在毛細孔內的廢物，讓皮膚徹底清潔，變得有光澤。
4. 有減肥效果：尤其適合下半身肥胖者，一般人都是上半身的溫度高、下半身的溫度大約只有30℃；因為體溫較低而使得血液循環較緩慢，是形成下半身肥胖的原因之一，泡澡時藉身體大量的排汗可消耗熱量，能改善因局部性循環不良所引起的下半身肥胖。
5. 去除血液中的膽固醇：讓血液流動正常，刺激身體循環作用，加速新陳代謝。
6. 可預防動派硬化：避免高血壓和中風。
7. 對怕冷體質有改善：冬天常常手腳冰冷的女性，不妨天天泡澡十五分鐘，有助改善體質
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