冬天進補含酒類是最好不要吃，因為酒容易導致寶寶的智能發育和流產(雖然很多人都說喝一點沒關係，可是，想想，萬一生了一個不健康的寶寶，辛苦的是我們和寶寶，所以能避就避吧)牛肉含有鐵質可以吃啊，羊肉也沒有特別禁忌啊。只是如果你對羊肉的味道不喜歡的話，就少吃啊，醫生跟我說不要刻意去禁忌吃的東西。除了那些垃圾
分類: 懷孕育兒 時間：2005/12/17
反正煙.酒.毒品是絕對不能碰的至於茶類.咖啡.最好也不要.因它裡面含有咖啡因.會影響到胎兒的腦部發育.巧克力.汽水也少碰.因它也是含有咖啡因杏仁是真的可以多喝.小朋友的皮膚真的會變超白的.豆漿也很好.甘蔗汁也可以.不過甘蔗汁就不要喝太多.它都是蔗糖.所以容易發胖.還有每天一顆蘋果.它對媽媽跟胎兒的心
分類: 懷孕育兒 時間：2006/01/10
飲食方面1.忌吃螃蟹。2.忌吃柿子。3.忌吃兔肉。4.忌吃鴨肉。5.忌吃螺肉。6.忌吃山羊肉。7.忌吃雀肉飲酒 。 孕婦禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼 由知道已懷有身孕開始﹐媽媽﹑奶奶﹑姨媽﹑姑姑便紛紛提供心得﹐說這些不能吃﹐那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對﹐多少是錯的呢﹖還有﹐
分類: 懷孕育兒 時間：2005/11/09
.我個人所謂的禁忌在於食物的攝取:在懷孕時，營養的均衡比能量的攝取更為重要，因為能量攝取的增加只有17%，但其它養份的增加卻是20%至100%不等。底下我針對一些比較重要的營養素，為大家做一個說明。蛋白質：懷孕中的需求是每日60克，比孕前多了15克，在懷孕中應該多吃瘦肉(雞肉、魚肉)、低脂食物、或蔬
分類: 懷孕育兒 時間：2005/09/08
5.為什麼懷孕不能吃 
最佳解答 網友票選回答 者： 小服雄 ( 實習生 2 級 ) 36 票 [ 檢舉 ]回答時間： 2005-08-01 13:49:59 ／ 修改時間： 2005-08-01 13:54:36 薏仁屬性寒涼，古藉記載有滑胎作用，所以準備懷孕及孕婦最好避免食用。
分類: 懷孕育兒 時間：2005/08/30
薏仁有利尿作用可能引起體內鈉鉀離子的不平衡，水分也排出較多，羊水量也許會減少，但不會引起畸形，可以吃但不以多吃，有時候吃後，有的人認為胎兒的皮膚還比較白，芒果則可能引起過敏反應，如果沒有造成這些問題，而且不會腸胃不適，適量的吃都是可以的。說不能吃其實沒有確切的醫學根據...也提醒孕產婦，薏仁在預防高
分類: 懷孕育兒 時間：2005/02/20
不管是中藥西藥,都要先告訴醫生你有懷孕才行,因為中藥內也有一些孕婦不能吃的東西,就算是十全大補湯這類所有人都適用的補藥,裡面也有孕婦不宜的肉桂,所以要提醒一下醫生換成溫和的藥懷孕多久可驗出來其實不太一定,一般的驗孕試紙在月經晚一個禮拜後就可以用了,但是有些人剛剛懷孕時的賀爾蒙沒這麼強,可能會驗不到,
分類: 懷孕育兒 時間：2005/01/20
懷孕的時候部要吃冰的據說是會影響到小寶寶的氣管問題而且吃冰吃太快也會造成宮縮.甚至還會造成早產的問題.. (這要看體質啦)不過也不是完全不能吃啦如果真的很難戒口請媽媽再喝冰水吃冰的時候多在口裡含一下不要快速的吞近肚子裡這樣就可以減少對小寶寶及子宮收縮的影響囉懷孕很辛苦的很多禁忌要注意啊但還是要保持愉
分類: 訂婚結婚 時間：2004/12/26
熱量:約增加300大卡,即一天應攝取2500大卡的熱量. 應特別注意增加之營養成份: 1.在懷孕時補充鐵質是非常重要的，如果不補充鐵，只靠平日的飲食，在懷孕末期鐵會耗盡，無法供應紅血球的增加及胎兒造血所需，另外造血也需要蛋白質、葉酸、維他命Ｂ12的補充適量服用鐵劑可減少孕期貧血的發生,含鐵量高的食物
分類: 懷孕育兒 時間：2006/01/14
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