MC快要來時,女人的身心會出現或輕或重的「經前症候群」,包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部腹部腫脹、體重增加全身浮腫食慾改變口腔潰瘍長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天出現,月經開始後24小時內結束,情況嚴重程度及好發時間因人而異。

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1.牡羊座的男生最討厭女朋友管…工作上的決定。

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牡羊座的愛情禁忌

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牡羊座

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1. 去購買食物時,一定嚼著口香糖


去逛超市的時候,總是無法拒絕那些一口大小的免費試吃品嗎?令人難過的是,它們加起來可是多達好幾百卡的熱量。一走進超市或大賣場時,記得趕緊將隨身攜帶的薄荷口香糖塞進妳的口中,向插在牙籤上的小起司說不吧。

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1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、 脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增强體質大有好處。


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一、不要沖紅糖

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 焗烤和風飯糰
 

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白羊座:順勢而為

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雖說睡前喝水隔天起床眼睛會浮腫.其實不要喝太多就不會了.喝個一至兩小杯就可以了。大約300CC左右。 日本醫學專家警告,養成睡前不喝水習慣的人,容易 造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。


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