黃友輔老師表示,可以先從房間看起,因為未婚男女的臥室,應要要給人明朗溫和又有蓬勃朝氣的感覺,如果色調暗沉,容易讓房間看起來冷清孤寒,住在裡頭的人也會受到影響,自然難有好人緣。
此外,也要避免住在地下室或者是無法採光的暗房內,潮濕陰暗的臥房不但對健康不利,對心理也會有所影響,自然無法吸引異性青睞;此外,睡床上避免擺放太多物品佔據睡眠空間,勉強才能撥出空間容身的睡眠之處,婚姻自然也不佳;而浴廁內不可沒有鏡子,浴室內掛鏡子多看可以增加自信,可促進紅鑾心動。
黃友輔老師表示,可以先從房間看起,因為未婚男女的臥室,應要要給人明朗溫和又有蓬勃朝氣的感覺,如果色調暗沉,容易讓房間看起來冷清孤寒,住在裡頭的人也會受到影響,自然難有好人緣。
此外,也要避免住在地下室或者是無法採光的暗房內,潮濕陰暗的臥房不但對健康不利,對心理也會有所影響,自然無法吸引異性青睞;此外,睡床上避免擺放太多物品佔據睡眠空間,勉強才能撥出空間容身的睡眠之處,婚姻自然也不佳;而浴廁內不可沒有鏡子,浴室內掛鏡子多看可以增加自信,可促進紅鑾心動。
我的建議有以下幾種方法.如果是便秘問題
宿便在我們肚子裡的重量約有3~5公斤喔
◎別名:蒲桃、葡桃
生理四期減肥法,據說這種減肥法的發明者是澳大利亞的一位知名教授。具體的方法是:運用生理周期將瘦身分成四期:
1、月經來的1-7天稱為瘦身福利期而且體重是全月最重時,此時的體重一般比平時多2-3斤。趁著身體比較虛弱,多吃一些含鐵的食物,如牛肉,高熱量的熱可可、巧克力等。一個月只有這一周可以吃這些高熱量的東西。